Elles nous permettent de :

• Dénouer les différents types de difficultés que nous rencontrons.
• D’utiliser efficacement nos ressources, nos capacités.
• De vivre en accord avec nos valeurs en retrouvant la confiance en soi
• De remettre du sens dans nos vies

Ces deux pratiques sont associées à de la Relation d’Aide qui permet d’être écouté et entendu dans ce que l’on vit.

Ainsi que du Psychocorporel qui prend en considération le corps et ses douleurs. Car ses dernières nous parlent de nous, de notre histoire, elles sont le reflet de ce que l’on a vécu.

Aussi c’est une prise en charge globale que je vous propose tout au long de mon accompagnement, pour construire un équilibre durable